Welche Auswirkungen hat Zucker auf deinen Körper Viele Menschen denken, dass nur Diabetiker einen zu hohen Blutzuckerspiegel haben, jedoch ist dies nicht der Fall, denn es ist bewiesen, dass jede Pers…
Raumduft selber machen
Raumduft selber machen – Die Preisgünstige Alternative Heute möchten wir euch zeigen, wie schnell und einfach Ihr einen eigenen Raumduft herstellen könnt. Alles was Ihr dafür benötigt ist, ein B…
7 Gründe warum Du Rote Bete essen solltest
Rote Bete: Gesundes und vielseitiges Superfood aus der Erde Jeder kennt das heimische Gemüse mit der ansprechenden Farbe: Die Rote Bete erfährt gerade ein Comeback in der Küche. Früher bei vielen Kind…
Parfum selber machen / herstellen
Parfum selber machen / herstellen – Das Basisrezept Um ein Parfum selber machen / herstellen zu können benötigt man: – 40 ml Alkohol z.B. Weingeist oder Kosmetisches Basiswasser 96%er Alko…
Banane-Himbeer-Rote Beete-Smoothie selber machen – BaHiRo
greife zur gewaschenen Roten Beete, schneide beide seiten ab und teile sie in vier gleich große stücken, wie im Video dargestellt, werfe sie anschließend in den mixer und gebe 100g Himbeeren und 200 m…
So pellst du dein Ei in 5 Sekunden
Der Eier Hack für die Küche Einfach das gekochte und abgeschreckte Ei auf ein Brett legen und mit der Handfläche rüber rollen und die schale in Sekunden lösen, wie im Video dargestellt. …
Bananen-Mandelmilch-Smoothie mit einer Tonka Bohne
Der vegane und laktosefreie Bananen-Mandelmilch-Drink für jeder Jahreszeit Um eine leckere vegane und Laktosefreie Bananenmilch zu zaubern benötigt man Mandelmus, 2 EL Ahornsirup und 350ml Wasser, mix…
Snickers selber machen – gesund & ohne Zucker
Gesunder Snickers Riegel – Vegan & Glutenfrei Der gesunde Snickers Riegel für zwischendurch, er ist 100% Vegan & Glutenfrei und schmeckt auch noch ausgezeichnet. Du benötigst für das Nou…
Cappuccino Zubereitung – Laktosefrei & Vegan
So machst Du Dir einen leckeren Laktosefreien & Vegan Cappuccino. Für die Zubereitung nutze ich die Bialetti Mukka Express. Als erstes stellen wir uns die Mandelmilch her (50g Mandelmuss, 2 EL Aho…
So mixt du dir deine eigene Karamell-Mandelmilch in Sekunden
Die Vegane und laktosefreie Karamell-Mandelmilch Die Karamell-Mandelmilch ist eine super Alternative zu tierischer Milch, sie ist extrem lecker und dazu noch 100% Vegan und Laktosefrei. …