Die richtige Zubereitung von Kräuter- und Heilpflanzen-Tee
Kräutertee – Gesundheit
Medikamente aus der Kraft der Heilpflanzen – Tee und seine Wirkungen
In Form von Tee werden die meisten Hausmittel eingenommen.
Es sollte einem bewusst sein, dass Kräutertee und Tee aus Heilpflanzen, Medikamente der Natur sind. Sie basieren auf der Basis von Heilpflanzen und Kräutern, wodurch Sie keine Nebenwirkungen auf uns und unseren Körper haben.
Sie entfalten sich erst richtig, und wirken natürlich erst optimal auf den Menschlichen Orgamnismus, wenn man den Tee gezielt anwendet und optimal dosiert.
Jeder Tee hat andere Wirkungen auf uns und unserem Körper, wodurch auch wie
gerade schon erwähnt, jede Krankheit (Husten Schnupfen, Heiserkeit usw.) gezielt mit einem bestimmten Tee gelindert und geheilt werden kann.
Der Vorteil an den pflanzlichen Hausmitteln ist, dass ein bestimmtes Hausmittel, mehrere verschiedene Symptome und Krankheiten lindern und heilen kann. Was ich damit sagen will, ist, dass ein und die selben Kräuter / Heilpflanzen verschiedenartige Wirkungen auf uns haben können, aus diesem Grund sollte man natürlich auch wissen wie man sie bei bestimmten Symptomen dosieren muss und wo Sie gezielt angewendet werden müssen, um ein bestimmtes Symptom oder eine bestimmte Krankheit optimal zu lindern oder sogar zu heilen.
Ein bestimmter Kräutertee z.B. Brennnesseltee kann bei verschiedenen Symptomen und Krankheiten angewendet werden, jedoch ist dabei die Dosis, die
Zubereitung und der Anwendungsbereich von höchster Bedeutung um ein bestimmtes Symptom optimal zu bekämpfen.
Kräutertees können innerlich und äußerlich angewendet werden, um Symptome und Krankheiten entgegen zu wirken.
Das wichtigste ist aber natürlich wie schon erwähnt, die gezielte Anwendung, die optimale Dosis und natürlich die richtige Zubereitung.
Diese 3 Faktoren sind das A und O um maximale Erfolge in Bezug auf die Krankheitsbekämpfung zu erzielen.
Die gezielte Anwendung von Tee
Ersteinmal ist es wichtig zu wissen, dass Tee äußerlich und innerlich angewendet werden kann, man sollte sich im Vorfeld erkundigen, wie
der Tee bei der bestehenden Krankheit bzw. bei den auftretenden Symptomen angewendet werden muss, um ein
bestmögliches Ergebnis zu erreichen. Bei Hautausschlägen ist eine äußerliche Anwendung von Tee, Tinkturen und Aufgüssen
hilfreich, bei Husten Schnupfen und Erkältungen ist es natürlich sinnvoller, den Tee zu trinken und somit innerlich anzuwenden.
Die optimale Dosis von Tee
Ein frisch aufgebrühter Tee kann natütlich verschieden konzentriert sein, dies wirkt sich natürlich am Ende auf die Heilwirkung des Tees aus.
Bei der richtigen Dosierung des Tees, kommt es natürlich ersteinmal auf die Menge der Kräuter- und Heilpflanzen an, aber auch die
Menge des beigefügten Wassers ist entscheidend.
Die richtige Zubereitung von Kräuter- und Heilpflanzen-Tee
Die wichtigsten 5 Faktoren um einen wirkungsvollen Tee zuzubereiten
Wie man Tee zubereitet ist von höchster Bedeutung, um die komplette Wirkung zu entfachen. Hier spielen viele Faktoren eine wichtige Rolle, diese wären, Die Menge der Kräuter und Heilpflanzen, die Temperatur des Wassers, die Ziehdauer des Tees, die Qualität des Tees und natürlich die Art und Weise, also wie du den Tee trinkst.
Natürlich gibt es auch noch einen fünften Punkt, der äußerst wichtig ist, und zwar die Qualität des Tees.
Die wichtigsten 5 Punkte, die bei der Zubereitung von Tee beachtet werden müssen, um eine optimale Wirkung zu erzielen.
1. Die Menge der Kräuter und Heilpflanzen
Die verwendete Menge der Kräuter oder Heilpflanzen ist ein sehr wichtig um eine optimale Wirkung zu erzielen. Aber auch die Menge des beigefügten Wassers und somit die Konzentration des Tees ist von höchster Bedeutung, um eine optimale Wirkung zu erreichen.
Genau aus diesem Grund, sollte man die Rezepturen auf keinen Fall verändern.
Denn es kann gut möglich sein, dass eine äußerlich Anwendung von Kamillentee eine andere Menge an Kräutern, Heilpflanzen und Wasser benötigt(Die Konzentration ist entscheidend), als eine andere äußerliche aber auch innerliche Anwendung von
Kamillentee, die andere Krankheiten und Syptome lindern und heilen soll.
2. Die Wasser Temperatur
Auch die Wassertempereratur spielt eine entscheidene Rolle, um die
Wirkung von Tee, aber auch Tinkturen, Aufgüssen oder Bäder mit Kräutern und Heilpflanzen optimal zu entfalten. Natürlich kommt es hier auch wieder auf die bestimmten Krankheiten und Symptome an, aber auch auf die verwendeten Kräuter und Heilpflanzen.
Denn man sollte wissen, dass bei verschiedenartigen Symptomen und Krankheiten, sich verschiedene Wirkstoffe der Kräuter und Heilpflanzen entfalten müssen um Ihnen optimal entgegen zu wirken. Genau jetzt wird die Temperatur des Wassers interessant, denn die verschiedenen Wirkstoffe der Heilpflanzen und Kräuter entfalten sich bei verschiedenen Temperaturen.
Beispiel
Bei Hautproblemen wie Hautausschläge, kann man zu verschiedenen Kräutern und Heilpflanzen greifen, um sie zu lindern oder sogar zu beseitigen. Jedoch sollte man wissen, dass die verschiedenen Wirkstoffe der unterschiedlichen Kräuter und Heilpflanzen, sich durch die Temperatur des Wassers unterschiedlich entfalten und somit auch unterschiedlich wirken.
Nehmen wir einfach mal den Hirtentäschel-Aufguss um Hautausschläge zu bekämpfen. Du benötigst 6 Teelöffel Hirtentäschlkraut, welches du mit 2 Tassen kaltem Wasser übergießen musst und anschließend für Ca. 8 Stunden ziehen lässt, sodass sich die volle Wirkung entfaltet.
Bei der Kamille ist es ein wenig anders, denn möchtest du einen Kamillen-Aufguss für die linderung und Bekämpfung von Hautausschlägen nutzen, solltest du Ihn anders zubereiten als den Hirtentäschelaufguss um die volle Wirkung zu entfachen. Bei einem Kamillen-Aufguss für die Hautausschlagsbekämpfung benötigst du 3 Esslöffel
Kamillenblüten die du anstelle von kaltem Wasser, mit heißem Wasser aufbrühst um die Wirkung der Kamille zu entfachen.
Bei verschiedenen Symptomen und Krankheiten, kann es aber auch gut möglich, dass die selben Kräuter- oder Heilpflanzen unterschiedlich zubereitet werden müssen (mit kaltem, lauwarmen, warmen oder heißem Wasser), sodass sich die unterschiedlichen Wirkstoffe dieser Pflanze entfalten, die benötigt werden um die jewilige Krankheit bestmöglich zu bekämpfen.
Wie wir also gelernt haben, können Wir Tee mit heißem, warmen, lauwarmen oder kaltem Wasser übergießen, um die verschiedenen Wirkungen, gleicher oder unterschiedlicher Kräuter und Heilpflanzen zu entfachen.
3. Die Ziehdauer des Tees
Auch die Ziehdauer des Tees ist entscheidend, denn manche Kräüter und Heilpflanzen entfalten bei unterschiedlicher Ziehdauer, unterschiedliche Wirkstoffe, die auf verschiedene Symptome und Krankheiten wirken. In der Regel müssen Tees, bzw. Tinkturen, die mit kaltem Wasser hergestellt werden, länger ziehen als Tees und Tinkturen, die mit heißem Wasser aufgebrüht werden, um Ihre optimale Wirkung zu entfalten.
Es gibt aber auch Kräuter und Heilpflanzen, die bei verschiedenen Krankheiten und Symptomen, unterschiedlich lange ziehen müssen, obwohl sie beide mit heißem Wasser, warmen, lauwarmen oder kaltem Wasser aufgebrüht werden müssen.
Es gibt aber auch verschiedene Heilpflanzen und Kräuter, die unterschiedlich lange ziehen müssen um die enthaltenen Wirkstoffe perfekt entfalten zu können, egal welche Temperatur das beigefügte Wasser hat.
Die Ziehdauer ist bei unterschiedlichen, aber auch bei den selben Kräutern und
Heilpflanzen, von höchster Bedeutung, um die jeweiligen Wirkstoffe aus Ihnen zu extrahieren, die benötigt werden um die jeweiligen Krankheit
zu lindern oder bzw. zu behandeln.
4. Die Art des Teetrinkens
Die Art des Teetrinkens ist natürlich auch entscheidend für die Wirkung von Krätertee und Tee aus Heilpflanzen, denn bei vielen Kräuter- und Kräutermischungen, aber auch bei Heilpflanzen, kommt es darauf an, wie man den Tee trinkt, um die volle Wirkung zu entfalten.
Schon alleine durch die Temperatur des Tees kann die Wirkung variieren. Man sollte sich also im Vorfald mit den eigenen Beschwerden ausgiebig auseinander setzen, um zu wissen welche Tee-Rezepturen kalt, lauwarm, warm oder sogar heiß getrunken werden müssen, um die volle Wirkung zu entfachen. Natürlich zählen bei der Art des Tee trinkens, auch andere entscheidende Faktoren, um die volle Wirkung des Tees zu entfachen.
Es kann entscheidend sein, wie du deinen Tee trinkst, schluckweise, mit einem Schluck, über den Tag verteilt, oder nur einmal in der Woche. Der regelmäßige Teekonsum ist gesund und kann in deinem Körper wahre Wunder bewirken, natürlich gibt es aber auch Kräuter und Heilpflanzen Tee der nicht täglich getrunken werden darf, oder bzw nur in regelmäßigkeit über einen bestimmten Zeitraum eingenommen werden darf (z.B. vier bis sechs Wochen).
5. Die Qualität des Tees
Wo bekomme ich qualitativ hochwertigen Kräuter- und HeilpflanzenTee her?
Sie können Heilpflanzen- und Kräuterteemischungen im Reformhaus, oder aber auch in Teegeschäften und Apotheken käuflich erwerben. Die gesündere aber auch zeitintensivere Variante wäre, sich selbst Kräuter und Heilpflanzen zu sammeln, sie zu trocknen, um anschließend eigene Kräuter und Heilpflanzen Mischungen zusammen zu stellen, die du dann als Tee aufbrühen und anschließend genießen kannst.
Die richtigen Tee-Rezepte, um Krankheiten erfolgreich zu lindern und zu heilen!
Wie du mitekommen hast, sind viele Faktoren entscheidend, um die volle Heilwirkung des Tees, egal ob aus Kräutern oder Heilpflanzen zu entfalten. Das entscheidende in erster Linie ist natürlich, dass du dich genau an die Tee-Rezepte hältst, um am Ende bei der Linderung und Heilung von Beschwerden und Krankheiten Erfolg zu haben. Experimentiere nicht mit den Tee-Rezepturen herum, sondern halte dich strikt an die Angaben der Kräuter- und Heilpflanzen-Tee-Rezepte.
Natürlich ist es auch entscheidend ob du deinen frisch aufgebrühten Tee, gesüßt oder ungesüßt trinkst. Halte dich zu hundert Prozent an die Angaben der Tee-Rezepturen, denn nur so ist es möglich, die gesamte Heilwirkung deines Kräuter- oder Heilpflanzen-tees zu entfalten. Du solltest dir außerdem angewöhnen, wenn du deinen Tee gesüßt trinken möchtest, Zuckeralternativen zu nutzen, denn Zucker ist Gift für unseren Körper.
So erkennst Du einen zu hohen Zuckerkonsum! Zu viel Zucker